牙龈出血，是有病“关照”？解决这一问题，照三步走！

相信生活中很多人都有过牙龈出血的经历，但是多数人对其并未给予足够的关注，那么到底牙出血的原因是什么，又有哪些疾病会导致牙龈出血呢？

牙龈出血的原因是以下几个方面：

一、牙周病

日常生活中观察到的牙龈出血大多数情况下是由于牙周病引起的。例如，患有炎症型牙周病的患者可能会出现牙龈出血和牙周袋的症状，重情况下甚至可能出现溢脓。针对这种情况，治疗需要依照牙周病的治疗原则进行。

牙周炎的产生原因通常是由于牙菌斑、牙结石、食物残留甚至是不良牙齿修复清除不完全引起的。一旦破坏到牙周深层组织，就会引发牙周炎。患者可能会出现疼痛、酸胀、牙龈红肿的症状，牙龈上升明显，刷牙时可能出现牙龈出血。治疗方面可选择缓解炎症药，也可通过了解病因来进行控制。

二、妊娠期龈炎和妊娠瘤

在怀孕期间，很容易出现**牙龈充血**的情况，同时还可能伴随**牙龈水肿**的症状，触摸时会明显感觉到**出血**。准妈妈在怀孕三四个月之后，**妊娠瘤**很容易出现在牙龈乳头上，这种情况呈现出肿物样增生，如果触摸会出现**明显出血**的症状。

对于这一群体，必须重视口腔卫生。大多数妊娠期炎症在分娩后可自行恢复。此外，妊娠期瘤可能会在怀孕期间停止生长或缩小。如果情况没有好转，产后也可以考虑手术治疗。

三、不良刷牙习惯

有些人出现牙齿出血是由于不正确的口腔卫生习惯引起的。例如，经常使用硬毛牙刷、横向刷牙可能导致牙龈局部出血。此外，不正确使用牙签或选择质量较差的假牙也可能导致牙龈出血。

四、缺乏维生素C

在相同的背景下，若一位个体长时间缺乏维生素C，导致牙龈组织的微血管脆性增加，其渗透性也会逐渐增强。当遭受外界不良刺激时，容易引发牙龈出血情况。因此，日常生活中应增加维生素C的摄入量。

针对牙龈出血的解决办法

首先、找到原因

从上述内容也可以知道，很多方面的因素都会导致牙龈出血，有可能牙龈炎导致的也可能是牙周病造成的，而不同的情况需要采用不同的治疗方法。

其次、采取对应的治疗方法

在找到原因之后需要根据原因来进行治疗，如果是外界因素要进行避免，如果是疾病导致的也要尽快寻找牙医进行治疗。

再次、注意口腔卫生

一定要养成正确的刷牙习惯，也要了解正确的刷牙方式，平常要尽量选择柔软的牙刷，刷牙时间控制在三分钟以内。