前两天有位北京的朋友问我“北京中日友好医院口腔科怎么样？”，正好我之前在那家机构做过牙齿美白，我就给朋友讲了我在北京中日友好医院口腔科做牙齿美白的亲身经历，听完朋友就被我种草了，直呼自己也要去那里看牙！
我是一个正在上高一的学生，平时也算活泼，喜欢唱歌跳舞，正好赶上学校要举办艺术节活动，需要推选出一名主持人，我自觉自己各方面条件还行就报名了，结果没选上，搞得我很沮丧，后来一位同学实在看不过去，告诉我主要是我的牙齿太黄了，而主持人对外在条件要求高，同等条件下人家肯定选更漂亮的那个人！
得知落选的真实原因后，我简直羞愤难当，下定决心一定要把牙齿弄白，再不能让这件事成为我的黑历史！于是我就开始了漫长的牙齿美白之路。在走了不少弯路后，闺蜜建议我去找一家正规靠谱的口腔医院做牙齿美白，还说她表姐之前在北京中日友好医院口腔科就做过牙齿美白，完了之后变化真的很大，让我也可以去试试！
在网上做了一定的攻略后，我才知道这家机构有好几家分店，我就选了一家距离我比较近的，和工作人员做了预约。过来还挺方便的，坐地铁2号线或13号线到东直门地铁站下车，从H口出来，步行大概1300米就到了。外面的门头很醒目，一眼就能看到。
店里环境也不错，装修很精致，进店扫了健康码和行程码之后，就有专人接待，因为是提前预约好的，没等一两分钟就到我了，还挺快的！诊室是独立的，不用担心隐私泄露的问题，给我看牙的医生看上去30出头的样子，很和善，他先是仔细给我做了牙齿的清洁，包括刷牙、抛光等，动作很轻柔，一点都不粗鲁，也不怎么疼。
本来我不理解为什么做牙齿美白前要先清洁牙齿，医生告诉我之所以要清洁牙齿就是为了让取模更加清楚，美白成效也更明显。之后他给我拍了整个牙齿的照片，说是为了方便前后对比。然后那位医生给我牙齿做了取模，并根据我的牙齿模型做了一对个性化的软膜。
再之后他开始给我的牙齿涂牙龈保护剂，并用光照固化，说这样可以有效避免后期的氧化凝胶引起牙龈烧灼。完了之后他又在我的牙齿表面涂了一种叫做氧化凝胶的东西，并调整灯光进行照射，我算了下时间，大概照了40分钟左右，挺快的，时间到了之后，他开始稀释凝胶，叮嘱我要漱口，不要把东西吞下去了！
我算了下，整个操作时间大概半个小时到一个小时左右，医生告诉我要想达到预期的美白成效，需要进行两次，下次隔一周再过来做一次牙齿美白就行啦。回去后要注意不能吃含色素的食物，不要喝咖啡、茶、奶茶等含色素的饮料，也不要吃过冷或过热的食物，以防牙齿出现敏感的不良反应，两周内食物要以白色食物为主，嘱咐得很仔细，还写了注意事项给我，很贴心！
现在我的牙齿真的白了好多，和之前大不一样了，朋友说我的颜值都提了好几个档呢，哈哈哈！感谢北京中日友好医院口腔科给我做牙齿美白的那位医生，技术是真的超赞的！大家有类似烦恼也可以考虑一下这家口腔机构哦！
